Du suchst eine Heraufsforderung?
Du willst in Bewegung kommen?
Du möchtest etwas für deine Gesundheit tun?
Dann bist du hier richtig.
Wir rufen alle auf zu einem Aktiv-Tag.
Wir bewegen uns, jeder allein und doch gemeinsam - mindestens 30 Minuten an der frischen Luft.
Zum walken, laufen, fahrradfahren, paddeln, Skilanglauf...
Ein gemeinsamer Gedanke treibt uns an:
Wir besiegen den inneren Schweinehund!
Also runter vom Sofa, raus zur Bewegung.
Tu dir mal was Gutes!